Технократическая дегенератия – негативный двигатель семейных проблем

Депрессия… как результат технократического прогресса, умножающий человеческую печаль…
Внутреннее состояние, которое сопровождается непреходящим чувством тоски, апатии, тревоги… Сегодня это весьма распространенное внутреннее состояние людей.
Это неудивительно, поскольку причин для этого состояния великое множество неприятности на работе, финансовые проблемы, разрыв с близким человеком, семейные проблемы, конфликты с подрастающими детьми, кризис среднего возраста, и окружающий прогрессивный мир во всем своем многообразии….
Депрессии сопровождается чувством безучастного отношения к реальности, непреходящее чувство вины, невозможность получить удовлетворение от жизни и навязчивое желание постоянно быть в одиночестве.
Достаточно четко видна цикличность депрессивного состояния. У некоторых это состояние связано со временем года, у некоторых с фазами Луны. У многих со временем суток или даже днями недели. Как правило, в утренние часы, депрессивное состояние проявляется значительнее.
Зимний период также частенько является первопричиной обострения депрессивных состояний. Это связывают с уменьшением длительности светового дня и, следовательно, ухудшениями общего настроения. Поэтому, в южных странах депрессивное состояние распространено гораздо меньше, чем в России или, к примеру, в Европе.
Мы с детства помним лозунг , что спасение утопающих – дело рук самих утопающих. Этот самый лозунг имеет отношение утонувшим в житейских волнах. Психологи полагают, что в данной ситуации человек лишь сам сможет мобилизировать скрытые резервы своего организма и помочь себе выбраться.
Попытайтесь выздороветь сами, поскольку депрессия – это болезнь, которую нужно лечить, точно так же, как и любое другое заболевание. Прежде чем стремглав лететь к психологу и умолять его дать вам некую панацею, попробуйте сами победить эту болезнь.
Я справилась.
Мне помогли некоторые вещи.
Я старалась много спать. Проветривала комнату, пила молоко с медом и спала.
Утром, проснувшись, принимала душ, заметив что вода имеет поистине уникальные свойства. Она будто бы смывает с тебя всю негативную энергию и улучшает кровоснабжение головного мозга.
Затем шла общаться с людьми, успешными, позитивными и веселыми..
Поняла, что нужно жить сегодняшним днем.
Все прошлые горести бессильны, они никогда не смогут сразить вас, забудьте мелочные обиды и промахи, не тормошите уже зажившие раны, забудьте о том, что уже вернуть не возможно. Не пугайте себя искусственно созданными мыслеформами грядущих бед будущее ваше в единственном экземпляре, а сочинить вы можете целые тысячи несчастий, большая часть которых не произойдет никогда.
Дышите полной грудью и поглощайте эту прекрасную жизнь полной ложкой!!!